我换牙啦

换牙是每个孩子都必须经历的一个过程，在这一阶段里做好口腔保健非常重要。到了大班许多幼儿都已经开始换牙，为了帮助幼儿顺利度过换牙期，消除换牙时恐惧和紧张，家长应多了解这方面的保健知识，让幼儿了解在换牙期不要用手摇松动的乳牙、不要用舌头舔松动的乳牙以及要吃粗纤维的食物等的知识。懂得饭后漱口、早晚刷牙、少吃零食是保护牙齿的关键。一般情况下儿童从6岁左右开始换牙，乳牙开始生理性脱落，替换乳牙的恒牙相继萌出，到12—13岁时，全部乳牙为恒牙所代替。这便是儿童换牙期。

对于“换牙期”孩子的生活指导建议您可以从以下几个方面进行：

1.注意口腔卫生
培养孩子经常饭后漱口，早晚刷牙的好习惯，指导孩子在晚上临睡前不要吃零食，尤其是在晚上喝完奶或饮料后更应注意漱口。

2.保护好“六龄齿”

“六龄齿”是指第一颗恒牙，是最早萌生的恒牙，有的家长误认为这颗牙还是乳牙，以为坏了还可以长出新牙，其实不然，这颗牙齿一旦出现问题应及时去医院治疗。

3.选择合适的牙刷

孩子在换牙期，应提醒家长注意给孩子选用毛质较软的牙刷，定期为孩子更换牙刷，最好是两个月更换一次，并教会孩子正确的刷牙方法。

4.帮助孩子改变不良习惯

正确地引导孩子不要咬指甲，咬嘴唇，这些看似很细小的不良习惯更应引起家长的重视，如不及时纠正会使孩子的牙齿向外突出或者移位，影响牙齿的排列。