孩子注意力不集中怎么办?

问：我发现明明在家玩游戏时喜欢把所有的玩具都搬出来， 一会玩 玩这个，一会玩玩那个，每个玩具玩的时间都很短暂。和幼儿园的 老师进行沟通后，发现他在幼儿园里也是这样，上课注意力不集中， 一会看看这个， 一会看看那个。

年幼孩子的注意力维持的时间很短，自我控制能力差，很容易受到无关刺激物的干扰。这也是为什么明明在上课时会一会看看这 个，一会看看那个。父母要正确认识孩子的注意力保持时间短这件 事，尊重孩子的身心发展特点，不应一味严格要求孩子长时间保持 注意力。但这并不意味着你不需要培养孩子的注意力，因为良好的 注意力与孩子日后的学业息息相关。你可以通过以下方法来培养孩 子的注意力：

(1)你可以为孩子创设一个“工作”区域，即孩子学习或者游戏的地方。

“工作”区域布置应该干净明亮，房间颜色不要过多、过于明 艳。当孩子进入“工作”区域内，则要把与孩子此时“工作”任务 无关的东西收拾起来，减少其他刺激物对孩子的干扰，保持孩子注 意力的集中。

(2)有条不紊、整洁有序的环境更有利于培养孩子的注意力。

你可以带领孩子一起对书籍与玩具进行整理，将不玩的玩具和 书籍及时收纳起来。可以让孩子做“小小管理员”,商量制定书籍管 理条例和玩具收纳规则，如看完的书籍要及时归位，摆放在原来的 位置。

(3)训练孩子的注意力需要循序渐进。

训练孩子的注意力需要循序渐进，要逐步增加孩子保持注意力 的时间。你可以先观察孩子日常保持注意力的时间，然后基于他的  具体情况，设定孩子第一次训练保持注意力的时间，然后逐渐增加， 增加时间的多少也以孩子的具体情况而定。

(4)培养孩子专心做事的好习惯。

我们往往会在生活中看到类似的场景：孩子在认真地玩游戏， 父母不停地和孩子说话，问孩子要不要去做其他事情。父母的这些  行为无形中影响了孩子注意力的集中，让他养成了不良的习惯。因 此，你应从生活小事做起，帮助孩子养成专心致志的好习惯。当孩  子集中注意力做某件事情时，不打扰他，让他专心完成。