《春夏交替幼儿健康保健要点》

春夏交替季，气温升高，病毒活跃，家长要做好以下保健工作：

疾病预防：春季常见呼吸系统疾病、传染性疾病和过敏性疾病。不带病入园，若孩子身体不适、患病，及时上报班级教师并根据情况就医。加强体育锻炼，增加户外活动，提高幼儿抗病能力和对环境的适应力。严格按照国家免疫规划疫苗预防接种程序按时注射疫苗。定期给孩子的被褥、衣物、毛巾等暴晒，餐具、玩具等消毒。

饮食提示：春天各种蔬菜、水果逐渐上市，少吃反季节蔬菜水果，少吃油类、脂肪、高蛋白食物，适当吃鱼、虾、猪肉、牛肉等，做到营养均衡。多吃富含维生素 D 的食品，如蛋、奶、动物肝脏、海产品等，以及油菜、荠菜、菠菜、芹菜等具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便等作用的蔬菜。