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正文
大四班6月保育文摘
2024-06-11 09:54
夏季保健知识
1.家园配合,培养良好习惯
夏季气温高,容易滋养病菌,因此要注意培养孩子良好的卫生习惯,防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手,不乱摸鼻子和眼睛,教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法
。
教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产,培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。
2.穿衣要舒适透气
最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服,纯棉制品最合适;穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快;衣服尽量宽松、透气、吸汗。室内公共场所温度过低时,可适当增加衣物,在傍晚散步或者野外行走时,尽量给孩子穿薄款长裤,防止蚊虫叮咬。
3.经常锻炼,增强幼儿体质
每天
12:00-14:00,阳光最充足的时候,尽量不要让孩子在烈日下外出运动;在孩子们平时进行户外活动的时候,一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动,并及时补充水分,防止中暑。
⒋
预防中暑
中暑是在高温环境下,由于热平衡和(或)水盐代谢紊乱而引起的以中枢神经系统和(或)心血管障碍为主要表现的急性疾病主要症状:
1.中暑先兆:指在高温作业场所劳动一定时间后,出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状,体温正常或略有升高。
2.轻症中暑:除中暑先兆的症状加重外,出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现,体温升高至 38.5 度以上。
3.重症中暑:可分为热射病、热痉挛和热衰竭三型,也可出现混合型。
预防措施:
1.避免正午出行,减少户外停留时间。
2.不要把婴幼儿和儿童单独留在车里。
3.高温户外作业应积极采取防晒措施,避免长时间暴露于高温、高湿、密闭环境。
4.保证足量饮水,不能等渴了再喝,大量出汗后应适量饮用盐水。
5.注意劳逸结合,加强体育锻炼,增强身体的环境适应能力。
6.老年人、婴幼儿和儿童、慢性疾病和精神疾病患者、户外工作者及户外体育运动爱好者等是高温中暑的高危人群,应重点关注。
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