怎样让孩子多喝水

孩子总给人以可爱，清纯，无暇，快乐的象个小天使的形象，水嫩水嫩的。可有时又是很调皮，很叛逆，很倔强。

天气越来越干燥，家里的暖气又足，大人都觉得干的都要冒火星了，内外水兼补都赶不上趟，可这小丫喝水比喝药都难，嘴巴刚开始脱皮，到了就裂出许多血口子，看着都难受，可就是不知悔改！

的确平淡无味的白开水怎么能和甜蜜的饮料，香甜的可乐相比呢？其实聪明的父母只要掌握几个小绝招，便能让孩子多喝水。

爸妈统一战线

  对于一些正确的事，一定要统一战线，千万不要发生跟妈妈要不到，跟爸爸要就有的“漏洞”。而且，家长一定要耐的住孩子哭闹，撒娇，如果立场不坚定，一旦有一，肯定有二。孩子的“拗”都是一时的，但养成好习惯却可以受用一辈子。

家长自己先别喝

  自己喝着可乐却要孩子多喝水，最没有说服力，孩子也会觉得不公平。家长应该以身作则，尽量避免喝饮料。孩子喜欢向父母学习，如果看到爸爸妈妈口渴了就倒杯水喝，自己就学着喝水。

让孩子明白“为什么不”

   家长在拒绝孩子的同时，要让他们知道为什么，比如可乐太甜了不健康，喝多了会变成大胖子，就长不了高个了~~~~~如果一味的拒绝，也许会引起孩子的逆反心理。孩子可能会认为，不是不能喝，是你不让我喝，为什么其他的孩子家长就让孩子喝饮料！这时，可以试着跟孩子有个约定，如一星期可以喝一次可乐，或周末的时候可以喝珍珠奶茶等等。但是一定要帮孩子建立偶尔喝饮料可以，但平常要喝没有味道的水才是正常的观念。

自然而然达到目的

  想办法让孩子喝水，但要给的自然，不要刻意。可以在孩子写作业的桌上或是玩耍的地方准备一瓶水，当他们感觉渴了的时候，随手就能拿到水来喝。非正餐的时候，当孩子向你要零食吃的时候，请他们先喝水再吃。

白水加“料”更诱人

  可以在白开水中加些天然的“配料”，柠檬片，苹果片，山楂片等，让水看起来很漂亮，而且有淡淡的水果味，这样会增加孩子喝水的乐趣。