秋季是肠胃疾病的高发期，小班孩子肠胃功能较弱，更需要细心呵护。首先要培养规律的饮食习惯，和幼儿园的进餐时间保持一致，避免孩子因饥饿暴饮暴食或挑食偏食。食物准备以“温热、细软、易消化”为原则，比如小米粥、蔬菜肉末面、蒸蛋羹等，少吃油炸、辛辣的食物，生鱼片、冰镇水果等生冷食物也要尽量避免。注意饮食卫生，给孩子准备专属餐具，每次使用前彻底清洗消毒，家长给孩子喂饭或制作食物前，务必洗手。另外，要提醒孩子“饭前便后要洗手”，不要用脏手抓东西吃。如果孩子出现腹胀、腹泻等症状，要及时调整饮食，清淡为主，若症状持续需就医检查，同时和老师沟通，暂时调整孩子在园的饮食。