诺如病毒的症状

最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，引起严重的健康问题，尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。脱水主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感头晕目眩，在儿童中可表现为啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。

诺如病毒的传播途径

诺如病毒传染性强，所有人群均易感。病人发病前至康复后2周，均可在粪便中检到诺如病毒，但患病期和康复后三天内是传染性最强的时期。通常通过以下途径获得感染：

⑴食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；

⑵密切接触患者；接触过患者的呕吐物、粪便；触摸被诺如病毒污染的物品或物体表面，然后通过手口途径传播；

⑶经吸入患者呕吐时产生的带病毒喷沫，或吸入带病毒颗粒而传播。

诺如病毒在密闭场所中(如托幼机构、学校、养老院、游船等)传播速度快，易引起暴发。

一、洗手

如果说喝开水是对“缓解感冒症状”的执念，那么“洗手”是我们对预防肠道传染病的信仰！要注意随时保持手卫生！

一前：处理食材、吃饭、接触婴幼儿等之前要洗手。

一后：回家、上厕所、做清洁、换尿布等之后要洗手。

洗手建议按照“七步洗手法”正确洗手，用肥皂和流动清水至少清洗20秒。

二、清洗、区分、彻底煮熟

充分清洗水果蔬菜，烹饪时注意区分生熟用具，当食用贝类海产品时应彻底煮熟。

三、消毒、规范、主动报告

1、要教育孩子养成饭前便后用香皂认真洗手的好习惯，同时加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力；

2、提醒孩子，班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能；

3、如果您的孩子已被感染，请您务必配合学校和医疗卫生部门，将孩子的便样送到指定地点进行病原学检测，同时让孩子在家休息至症状完全消失后72小时再复课；

4、如果您的孩子在病原学检测中粪便或肛拭子发现已感染诺如病毒，即使没有表现出急性胃肠炎的症状，也请您配合学校，让孩子在家休息72小时后再复课；

5、建议家长主动学习并掌握诺如病毒污染物的消毒方法，避免家里其他人也被感染；

6、孩子患病后不要过于担心，诺如病毒急性胃肠炎一般以轻症为主，最常见的症状是腹泻和呕吐。您需要做的是让孩子充分休息，清淡饮食，避免高油高脂和辛辣食物，可遵医嘱给孩子配制口服补液盐服用，如吐泻症状严重，需就医治疗。