守护健康“童”行 预防流感我知道

第一部分：写给家长的话

亲爱的家长朋友：

您好！秋冬季节，气温变化大，是流感病毒活跃的时期。幼儿园是集体生活场所，易感人群集中。为保障全体幼儿的健康，我们需要家园携手，共同为孩子们筑起一道坚实的健康防线。请您仔细阅读以下内容，与我们一同科学防护，让孩子们健康、快乐地度过每一天！

第二部分：流感知多少？

流感 ≠ 普通感冒！它更“凶”一些。

特点	流感（流行性感冒）	普通感冒
元凶	流感病毒	鼻病毒等常见病毒
发烧	常见且高烧（39-40℃）	少见或低烧
感觉	全身难受！头痛、肌肉酸痛、乏力明显	主要是鼻塞、流涕、喉咙痛
起病	突然、急促	缓慢
风险	可能引发肺炎等并发症	风险较低

孩子如有以下情况，请多留意：

✭突发高烧、怕冷

✭没精神，异常疲倦、吵闹

✭咳嗽、喉咙痛

✭全身酸痛，不愿玩耍

✭可能伴有呕吐、腹泻

第三部分：健康防护“六件宝”

第一宝：会洗手——赶走病菌小能手，记住两个“要”：

1.时机要记牢：回家后、吃饭前、上完厕所、玩耍后、打喷嚏后。

2.方法要正确：跟着“七步洗手法”，搓搓不少于20秒！（就像唱两遍《生日快乐歌》那么长）

第二宝：戴口罩——我的健康小卫士

在人多的地方、去看病的时候，记得请爸爸妈妈帮忙戴好小口罩。不乱摸、不乱摘，用过以后要扔掉。

第三宝：勤通风——呼吸新鲜好空气

教室和家里，每天都要打开窗户透透气，上午下午各一次，每次至少半小时，把病毒“赶”出去！

第四宝：好习惯——做个礼貌好宝宝

咳嗽、打喷嚏时，用手肘或纸巾捂住口鼻，用过的纸巾马上丢进垃圾桶。不和其他小朋友共用毛巾、水杯。

第五宝：吃得好——身体强壮有力量

做个不挑食的“光盘”宝宝！鱼肉蛋奶有营养，蔬菜水果颜色多，每天都要喝足量温开水。

第六宝：睡饱饱——免疫系统充电宝

按时睡觉，早早起床。3-6岁的小朋友，每天要睡足10-12个小时（包括午睡哦）！

 

第四部分：幼儿园在行动

✭晨午检关： 每天入园、午睡后，老师都会细心观察、测量体温。

✭清洁关：玩具、桌椅、门把手等，每天都会按要求清洁消毒。

✭教育关：通过故事、儿歌、游戏，教宝宝们学会保护自己。

✭追踪关：如果宝宝没来园，老师会及时关心，了解原因。

✭隔离关：发现不舒服的宝宝，会第一时间带到保健室观察，并通知家长.

第五部分：家长配合清单

请大朋友和我们一起做到：

1.出门前自查：每天早晨为孩子测体温，观察状态，如有不适请居家休息并及时就医。

2.及时沟通：孩子确诊流感等传染病，请务必立即告知班级老师，以便我们采取必要措施。

3.病愈返校遵循“病愈隔离期”，待孩子体温正常、症状消失48小时后，再愉快返园。

4.接种疫苗：咨询医生，为孩子和全家接种流感疫苗，建立家庭保护圈。

5.做好榜样：养成良好卫生习惯，您的示范是孩子最好的老师。

第六部分：快乐儿歌一起学

《预防流感拍手歌》

你拍一，我拍一，勤洗手来心欢喜。

你拍二，我拍二，口罩戴好防病毒儿。

你拍三，我拍三，窗户常通风儿暖。

你拍四，我拍四，咳嗽喷嚏遮口鼻。

你拍五，我拍五，蔬菜水果都进肚。

你拍六，我拍六，早睡早起身体棒。

你拍七，我拍七，天天锻炼有力气。

你拍八，我拍八，流感病毒全怕怕！

让我们家园携手，共护幼苗！